Le choix d’un oreiller est un processus très individuel. Lorsqu’il s’agit de choisir le bon oreiller, il n’y a pas vraiment de taille d’oreiller unique forme, ou un matériau qui s’adapte à tous. La meilleure façon de trouver l’oreiller qui vous convient est de déterminer vos critères individuels – en utilisant les six éléments ci-dessous comme guide – puis de vous servir de votre instinct pour déterminer ce qui vous semble le plus confortable et le plus approprié.

Remplissage / fibre

Si vous n’êtes pas sûr que votre oreiller a encore une vie, vous pouvez faire quelques tests simples : il existe toute une série d’options de remplissage pour les oreillers. Il n’y a pas de meilleur choix : tous présentent des avantages et des inconvénients, selon vos besoins et vos préférences. Examinons les types les plus courants : Down. Ces oreillers sont légers et doux – si vous aimez un endroit doux pour vous reposer la tête la nuit, vous aimerez peut-être un oreiller en duvet. Les oreillers en duvet sont généralement fabriqués à partir de fibres d’oie ou de canard. Le duvet d’oie a tendance à être plus doux que le duvet de canard – et plus cher – bien qu’il existe également des variations de douceur au sein du duvet d’oie. Les oreillers en duvet sont fabriqués à partir de différentes combinaisons de duvet, de plumes et d’autres garnitures. Sachez que les oreillers “pur duvet” et “tout duvet” peuvent encore contenir des plumes et d’autres garnitures.

De nombreuses personnes s’inquiètent des réactions allergiques et de la sensibilité au duvet. D’autres ont des allergies sévères au duvet et aux plumes. Souvent, cependant, la réaction allergique au duvet provient d’une garniture de duvet de qualité inférieure qui n’a pas été suffisamment nettoyée. La saleté qui reste sur le duvet, plutôt que la fibre animale elle-même, peut provoquer une allergie et une gêne. Vous pouvez rechercher un duvet hypoallergénique, souvent appelé “hypodown”, qui est un mélange rigoureusement nettoyé de duvet pur et d’une substance naturelle appelée syriaque, qui contribue à renforcer les propriétés antiallergiques du duvet et à augmenter la longévité de l’oreiller. Les oreillers en duvet de bonne qualité sont chers, mais ils en valent la peine si c’est le type d’oreiller que vous préférez : duvet synthétique et garniture en polyester. Les oreillers en duvet synthétique sont moins chers que les oreillers en duvet naturel, hypoallergéniques et devront être remplacés plus fréquemment. Les oreillers en polyester sont relativement bon marché par rapport aux autres types d’oreillers. Ils ont tendance à être moyennement doux, bien que moins doux que le duvet. Ils s’aplatissent avec le temps et doivent généralement être remplacés plus fréquemment que les autres types d’oreillers.

Qu’en est-il de la puissance de remplissage ?

Voici ce que vous devez savoir : plus le nombre est élevé, meilleure est la qualité de l’oreiller et plus il dure longtemps. Une puissance de remplissage de 600 et plus est le signe d’un oreiller en duvet synthétique ou naturel de haute qualité. Mais il y a des limites à la puissance de remplissage. Une puissance de remplissage de 800 et plus ne signifie pas que votre oreiller durera dix ans, quel que soit le slogan publicitaire. Ces oreillers sont naturellement hypoallergéniques et résistants aux moisissures et aux acariens. Les oreillers en laine évacuent l’humidité de votre tête et de votre cou et peuvent aider à réguler votre température pendant le sommeil, vous gardant au chaud en hiver et au frais en été. Les oreillers en laine ont tendance à être assez fermes. Ils ont également une certaine longévité. Si vous voulez profiter des avantages de la laine sans en avoir la fermeté, optez pour la laine d’alpaga plutôt que pour les fibres de cachemire. Semblables à la laine à bien des égards, les oreillers en coton sont aussi naturellement hypoallergéniques et résistants aux acariens et à la moisissure. Les oreillers en coton ont tendance à être un peu plats et fermes. Les oreillers en coton sont souvent un choix judicieux pour les personnes souffrant d’allergies et de sensibilités chimiques. Les oreillers en latex ont tendance à être plus fermes que les oreillers en duvet, mais restent très confortables. Ces oreillers conservent leur forme. Ce n’est pas le genre d’oreiller que vous écrasez dans la position que vous souhaitez. Le latex est résistant aux moisissures et aux acariens. Souvent, les oreillers profilés conçus pour offrir un soutien supplémentaire à la tête et au cou, ou pour limiter les mouvements pendant le sommeil, sont en latex. Ces oreillers sont devenus extrêmement populaires ces dernières années. La mousse à mémoire de forme s’adapte à votre forme individuelle. En réponse à votre poids et à la chaleur de votre corps, la mousse à mémoire de forme adoucit et épouse les lignes de votre tête, de votre cou et de vos épaules. Elle répartit également le poids de manière uniforme sur sa surface. Ces qualités en font un choix populaire pour les personnes souffrant de douleurs à la tête et au cou, ou de points de pression qui provoquent une gêne pendant le sommeil. La mousse à mémoire de forme retient la chaleur, ce qui peut entraîner une gêne et de la transpiration. Les oreillers en mousse à mémoire de forme de haute qualité sont souvent fabriqués aujourd’hui avec une ventilation intégrée à l’oreiller, mais ne vous y trompez pas, il s’agit toujours d’un matériau qui retient la chaleur. Ces oreillers peuvent également dégager des odeurs chimiques – notamment lorsqu’ils sont neufs – qui gênent certaines personnes.